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李在峰八段锦+桩功16集视频
养生/武术

资料目录 01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一...
2024-11-02 9.99
莫子老师古法养肾，视频13集
养生/武术

资料介绍 本课程时长90分钟， 高清教学视频 养生先养肾，肾好身体就好!让毫...
2024-11-28 9.99
姜书洋镖门暗/器，独门兵/器，视频2集。
养生/武术

资料介绍 此视频录制屏幕小需放大看，有轻微杂音，介意勿拍祖上传下来的独门兵...
2024-11-28 9.99
微笑养气堂气功课程，视频35集
养生/武术

资料目录 吐納養氣‧調息(一)│腹式呼吸啟動身體自癒力│氣功入門│微笑養氣堂_ev...
2024-11-04 9.99
李光昭无极桩34集视频
养生/武术

资料介绍 无极桩也称自然桩，是太极拳内功重要的桩法之一，被历代拳家认为是太...
2024-10-30 9.99
禅修冥想（让一切在练习中发生）32集录音
养生/武术

资料目录 【练习】休息禅修的音频.mp3【练习】体验觉，认识觉，熟悉觉（跟着我...
2024-10-23 9.99
站桩功《养生站桩三级课程》1个月打通筋膜，14个录音+7集视频讲解
养生/武术

资料预览 资料目录 第一阶段：上肢筋膜强化练习.mp3第一阶段：强化筋膜...
2024-11-09 9.99
女性易筋洗髓颜驻‬功 ，21集视频课
养生/武术

资料介绍 筋一长‬寸，寿长十年，骨筋正‬肉，气自血‬流，易洗筋‬髓 净身化‬心。...
2024-11-28 9.99
龙门天成四十九集道家打坐养身系统教学71节视频
养生/武术

资料介绍 非常详细又统系的打坐课，真正的养生法，正法难遇，遇到需珍惜。 ...
2024-11-26 9.99
12天练真气运行法 ，视频14集
养生/武术

资料目录 2013版12天练真气运行法学中医 第一天：呼气注意心窝部 标清.flv 201...
2024-11-04 9.99
德啸-滴天髓之十天干23页.pdf
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